Если вы фанатик ухода за кожей, термин «коллаген», вероятно, знаком вам. Вам может быть интересно, для решения каких проблем по уходу за кожей люди используют коллаген, от крема для лица до добавок с коллагеном. К счастью для вас, вы можете выйти из поиска в Google и найти все, что вам нужно знать о коллагене для кожи, прямо здесь - от преимуществ коллагена до того, как добавить его в повседневный уход за кожей. Поехали!
Что такое коллаген
Готовы к быстрому уроку биологии? Мы обещаем быть краткими! По данным клиники Кливленда, коллаген - это самый распространенный белок в коже. Белок составляет 75-80% вашей кожи, поэтому вы можете понять, почему он играет большую роль в том, как ваша кожа выглядит и стареет. Клиника Кливленда заявляет, что коллаген, наряду с эластином (еще один белок кожи), отвечает за предотвращение тонких линий и морщин. Однако с возрастом уровень коллагена в организме снижается. Понятно?
Теперь, когда вы немного знаете, что такое коллаген, давайте ответим на вопрос: что он делает для кожи? Американская академия дерматологии (AAD) утверждает, что по мере того, как коллаген уменьшается, наша кожа теряет свою упругость и начинает провисать, а морщины, которые раньше появлялись только при улыбке или хмуром взгляде, становятся видимыми все время - ох! Вот где могут быть полезны добавки для кожи с коллагеном. Согласно AAD, одно недавнее исследование показало, что у людей, принимающих ежедневные добавки, содержащие пептиды коллагена, наблюдалось значительное уменьшение глубины морщин вокруг глаз, а также улучшение коллагена и эластина в их коже после восьми недель приема добавок. Однако исследования этих преимуществ очень ограничены и потребуют дополнительных исследований с большим количеством участников, чтобы убедиться, что существует способ помочь в потере коллагена и эластина.
Есть и другие способы восполнить потерю коллагена, в том числе процедуры, стимулирующие выработку коллагена, и продукты по уходу за кожей с коллагеном, но мы рассмотрим их позже.
Причины потери коллагена
Солнце влияет на коллаген вашей кожи. Согласно данным клиники Mayo, воздействие ультрафиолетового (УФ) света разрушает соединительную ткань вашей кожи - волокна коллагена и эластина, которые лежат в более глубоком слое кожи (дерме). Это солнечное повреждение и расщепление коллагена могут привести к появлению морщин, поэтому не забывайте всегда использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше! В клинике Майо также утверждают, что курение может привести к изменению кровоснабжения кожи, что может способствовать появлению морщин.
Как бороться с потерей коллагена
Есть несколько процедур для кожи, которые могут помочь решить проблему потери коллагена. Эти методы лечения связаны с посещением квалифицированного специалиста, но могут быть весьма полезными.
Микронидлинг
Согласно исследованию Национального центра биотехнологической информации, несколько сеансов микронидлинга - процедуры, во время которой используются крошечные иглы для прокалывания отверстий в коже - могут привести к увеличению количества коллагена, уменьшению тонких линий и морщин, размеру пор и приводит к большей гибкости и эластичности.
Ультразвуковая подтяжка
Вы, вероятно, знакомы с ультразвуком, но знаете ли вы, что она может стимулировать коллаген? Согласно AAD, дерматологи используют ультразвук, чтобы направить тепло глубоко в кожу, поскольку оно может заставить ваше тело вырабатывать больше коллагена. По данным AAD, при одном сеансе лечения у большинства людей наблюдается умеренная подтяжка в течение двух-шести месяцев.
RF-лифтинг
Как и в случае с ультразвуком, радиочастота включает в себя аналогичную концепцию нагревания тканей вашей кожи для стимуляции выработки коллагена. Согласно AAD, ваш дерматолог приложит к вашей коже устройство, чтобы нагреть ткань под ней. Хотя для достижения наилучших результатов может потребоваться около шести месяцев, при правильном уходе за кожей они могут длиться от двух до трех лет.
Пчелиный яд
Мы уверены, что вы слышали об уходе за лицом, но слышали ли вы об уходе за лицом с пчелиным ядом? Согласно AAD, пчелиный яд обладает свойствами, стимулирующими выработку коллагена в коже, хотя, если у вас аллергия на пчелиные укусы, держитесь подальше от этого продукта.
Как добавить продукты с коллагеном в свой режим ухода
Уф, это много информации! У нас запланирован еще один урок: как добавить коллаген для кожи в свой распорядок дня. По данным клиники Кливленда, кремы для кожи с синтетическим коллагеном добавляют к вашей коже пленочный слой, чтобы уменьшить потерю воды и действовать как барьер от элементов окружающей среды. Включите в свой распорядок некоторые (или все) эти кремы с коллагеном.
Увлажняющий крем для лица L’Oréal Paris Wrinkle Expert 35+: этот увлажняющий крем для лица от 35 лет и старше содержит коллаген, который помогает укрепить подушку кожи, делая ее более гладкой. Крем с коллагеном заметно уменьшает первые признаки старения, включая морщинки, потерю эластичности и сухость.
Как использовать: каждое утро и ночь аккуратно нанесите на кожу лица и шеи до полного впитывания.
L’Oréal Paris Age Perfect Day Cream SPF 15: Этот крем для лица с коллагеном осветляет и разглаживает зрелую кожу, уменьшая выраженность пигментных пятен, тонких линий и поверхностных морщин. Инновационные протеины семян сои вместе с бета-гидроксикислотой (BHA) глубоко увлажняют и помогают улучшить эластичность кожи, а SPF 15 обеспечивает защиту от солнца широкого спектра UVA / UVB. Ваша кожа становится нежной и бодрой.
Как использовать: аккуратно нанести на лицо до полного впитывания. Используйте отдельно или под макияж ежедневно. Чтобы получить солнцезащитный крем, наносите его до выхода на солнце.
L’Oréal Paris Age Perfect Night Cream: этот ночной крем глубоко увлажняет и помогает повысить эластичность кожи с помощью инновационных протеинов семян сои. Они участвуют в процессе ночного восстановления кожи, разглаживая и уменьшая появление поверхностных морщин и тонких линий.
Как использовать: аккуратно нанести на лицо каждую ночь до полного впитывания.
Дневной / ночной крем L’Oréal Paris Collagen Filler Collagen Moisture Filler: этот дневной и ночной крем обеспечивает насыщенное увлажнение, мгновенно восстанавливая упругость и упругость кожи. Со временем мощный натуральный коллаген помогает заполнить складки и морщинки, делая вашу кожу гладкой и пухлой.
Как использовать: каждую ночь аккуратно нанесите коллагеновый крем для лица на все лицо.
Если вас интересует профессиональное лечение, обращайтесь в . Опытные дерматологи определят, какой метод лучше всего подходит вашим индивидуальным потребностям.
