Сон для кожної людини дуже важливий, а коли це стосується малюка, то це виходить для батьків на перший план. Новонароджений, дошкільня чи підліток – дуже важливо організувати правильні умови для сну. Обираючи матрац варто врахувати чимало моментів, ми сьогодні поговоримо про ключові.
Розмір матраца та його товщина
Коли шукаєте дитячі матраци в ліжечко то, звісно, перш за все опираєтесь саме на габарити меблів і це абсолютно правильно. Більш того, якщо це параметр нестандартний, то доведеться замовляти матрац один в один в розмір. Тепер приділимо увагу товщині, адже це теж важливо, однак часто помилково ігнорується. Для малюків оптимальний параметр – 13-14,5 см. Для підлітків:
- монолітні безпружинні – 16-18 см;
- з пружинними блоками – від 19,5 см;
- ортопедичні – 22-25 см.
Звісно враховуйте і особливості ліжка і вагу дитини, адже у підлітків вона може суттєво відрізнятись. Необхідно, щоб висота спального місця разом з матрацом була на рівні коліна або на 5 см вище/нижче. Тоді користування буде зручним.
Жорсткість дитячого матрацу
Загальна рекомендація педіатрів для дітей до 3-5 років – це сон на жорсткому матраці. Це необхідно для правильного формування постави. Для дітей старше 5 років і підлітків, якщо немає протипоказань, то можна обирати і середні за жорсткістю матраци. А ось від м’яких краще відмовитись у більшості випадків.
Тип матраца для дитини: пружинний чи безпружинний
Знову ж таки, тут є вибір лише для дітей старше 3-5 років. Адже малюкам показаний сон на жорсткому матраці, це переважно ортопедичні жорсткі моделі з кокосовою койрою. Коли ж немає протипоказань то для старших дошкільнят і школярів можна обирати такі типи:
- ортопедичні з незалежним пружинним блоком. Кожна пружина в них поміщена в окремий мішечок, вони між собою жорстко не з’єднані. За рахунок цього вплив на одну ділянку не відбивається в іншій;
- ортопедичні з мультизональним пружинним блоком. Особливість його в тому, що стиснення відбувається локально і це дає ще більш якісну підтримку, що необхідно для дитячого організму;
- ортопедичні безпружинні матраци. Це одні з найзручніших моделей, які мають різні рівні жорсткості і їх можна підібрати для будь-якого віку та вподобань.
Варто також передбачити можливість зняття чохла або ж якщо цієї опції немає, то придбати вологонепроникний чохол. Це суттєво підвищить гігієнічність використання. Упевнені, наші рекомендації будуть вам корисні.
