Уявіть, що на вулиці міста перехожий втратив свідомість. Навколо потерпілого зібралися небайдужі, щоб допомогти. Та чи точно знають, що потрібно робити в цій ситуації?
За статистикою, допомога, надана протягом перших 4 хвилин, збільшує шанси на порятунок на 30%. Професійно її надають медики. Але варто знати, що потрібно робити доки чекаємо швидку допомогу. Це може відіграти вирішальну роль у порятунку життя людини. Лариса Яремчунь, старший фельдшер Сарненської станції екстреної медичної допомоги, пояснює на пальцях, як надати першу домедичну допомогу.

Крок перший. Не нашкодити
Найперше - це оповістити службу екстреної допомоги про невідкладний випадок. За необхідності також викликати й інші екстрені служби. Можна зробити це самостійно, або ж попросити будь-кого, аби не втрачати час. Тепер можна допомогти потерпілому. Але якщо людина не впевнена у своїх діях – краще утриматись. Важлива правильність і доцільність дій. Адже головне правило першої допомоги – не нашкодити. Швидкість теж важлива, але водночас продуманість, рішучість і спокій.

Корок другий. Забезпечити власну та безпеку потерпілого
Місце події повинне бути безпечним. Обов’язково переконайтеся, що вам нічого не загрожує. Якщо ви також отримаєте травму, то вже не допоможете жертві. Коли безпека під загрозою, спробуйте знайти надійне укриття. Якщо це можливо перемістіть і непритомного.

Крок третій. Оцінити стан постраждалого
Перевірте свідомість, дихання, пульс. Насамперед голосно запитайте, як він себе почуває та делікатно потрясіть, щоб перевірити реакцію на подразнення. Можна спробувати відновити прохідність дихальних шляхів. Легенько запрокиньте голову, підніміть підборіддя, або виведіть нижню щелепу. Оцініть чи є дихання зором, слухом приблизно впродовж 10 секунд.
Якщо в потерпілого немає раптової зупинки кровообігу, травми і конвульсій, підніміть його ноги вгору - це є корисним при гіпотензії, хоча може погіршити вентиляцію. Коли втрата свідомості триває, а у пацієнта не було травми і він дихає самостійно, то вкладіть його в безпечній позиції (як на малюнку). Це захистить від блокування дихальних шляхів та накопичення рідини в роті потерпілого.
Буває, що втрата свідомості спричинена зовнішніми чинниками (екстремальні температури, отруєння леткими речовинами (найчастіше окисом вуглецю). У цьому випадку перенесіть пацієнта у безпечне місце.

Крок четвертий. Зупинити кровотечу
Найгірше у таких випадках - наявність критичних кровотеч. Їх потрібно зупинити. Бо сильна крововтрата вбиває людину менше ніж за 4 хв. Часто швидка просто не встигає доїхати до постраждалого за цей час. Тут треба чітко знати, як діяти.
Перше - знайдіть джерело кровотечі. Зніміть одяг чи оголіть рану, щоб добре її бачити. Під одягом ви зможете знайти й інші травми. Натисніть на кровоносну судину для зупинки кровотечі. тримати доти, поки у судині зникне пульс. Якщо у вас немає аптечки першої допомоги, то візьміть будь-яку чисту тканину (наприклад, сорочку) і накрийте рану. Якщо рана велика і глибока, спробуйте затампонувати її тканиною. Можна безперервно щосили тиснути двома руками безпосередньо на рану, що кровоточить. Робити це допоки не прибудуть медики. Взагалі в цьому випадку найкраще з тієї ж сорочки чи будь-якої іншої тканини зробити джгут. Це допоможе зупинити кровотечу. Причому накладати його треба тільки на стегно або плече.

Крок п’ятий. Серцево-легенева реанімація
Якщо у постраждалого все ж відсутні ознаки життя та немає критичної кровотечі (або ви вже її ліквідували) – час розпочати серцево-легеневу реанімацію.Її може зробити тільки та людина, яка пройшла тренувальний курс під наглядом інструктора та освоїла досконало цю техніку правильно.
Отже, переведіть постраждалого у стабільне положення, якщо не йдеться про підозру на травми хребта та кісток тазу. Але добре мати при собі пару гумових рукавиць та, в ідеалі, плівку-клапан. Людина повинна лежати на рівній твердій поверхні. Далі виконуйте непрямий масаж серця. Руки складіть у замок, лікті прямі, плечі над точкою опори. Натискайте на нижню частину грудини з частотою 100–120 натискань на хвилину. Глибина компресій 5–6 см. Уникайте навалювання, дозволяйте грудній клітині повертатись у первинне положення після кожного натискання. Кожні 30 натискань чергуйте з 2 вдихами. Голову потерпілого закиньте, затисніть ніздрі, щільно охопіть плівку-клапан і здійсніть 2 короткі вдихи, тривалістю 1 секунду, до початку помітного підняття грудної клітини. Перерви між компресіями не більше 10 секунд. Це краще робити двом: хтось робить компресії, інший - вдихи.
Не зупиняйтеся до появи очевидних ознак життя потерпілого, або до моменту поки не приїде карета швидкої допомоги.
Головне - не залишати постраждалого та контролювати стан його життєвих функцій до прибуття екстрених служб.
